IGA

Salade au boeuf et aux oeufs

Bifteck français 5.77$/lb

Laitue Boston 1.29$

Avocat 2.88$

Tomates rouges en grappe 1.29$/lb

Boulettes de poulet sauce cari et coco, servies avec du riz et des carottes cuites

Poulet haché 4.99$

Riz 10.99$

Quesadillas à la viande fumée et au cheddar

Tortillas 3.49$

Smoked Meat 12.99$

Fromage râpé 10.49$

Spaghettis sauce crémeuse à l’avocat et au poulet

Avocat 2.88$

Pâtes alimentaires 1.25$

Poitrines de poulet frais 5.99$/lb

Biscuits “top de muffin” aux bleuets et au chocolat blanc

Bleuets 1.99$

Maxi

Pâtes crémeuses au yogourt et au saumon fumé

Pâtes alimentaires 2$

Saumon fumé 3$

Poivrons 2.99$/lb

Mayonnaise 6.49$

Poitrines de poulet braisées à la toscane

Poitrines de poulet avec dos 3.99$

Mini-tomates 3.99$

Miche tranchée 4$

Wraps chauds au jambon, au fromage et à la tomate, servis avec une salade verte

Tortillas 1.99$

Charcuteries tranchées 4$

Tomates 2$/lb

Laitue 2$

Salade de pommes de terre et de thon à la grecque

Tzatziki à la crème sure 2.50$

Thon 1.50$

Poivrons 2.99$/lb

Mini-pommes de terre 4$

Houmous et crudités

Houmous 2.50$

Brocoli 2$

Radis 1.50$

Céleri 2.99$

Mini-tomates 3.99$

Métro

Steaks, accompagné de pelures de pommes de terre farcies et d’une salade verte

Biftecks d’aloyau de veau de grain 9.99$/lb

Tomates raisins 1.99$

Oignons roses 3.99$

Laitue Boston 2.69$

Pommes de terre BBQ 1.49$

Tacos au boeuf à la mexicaine

Ensemble de tacos 3.99$

Boeuf haché 4.99$/lb

Oignons roses 3.99$

Laitue Boston 2.69$

Tomates rouges de serre 1.99$/lb

Fromage râpé 10.99$

Crème sûre 3.49$

Truite à la toscane, servie sur un lit de fettucine

Filets de truite 9.99$

Épinards 3.99$

Tomates raisins 1.99$

Pâtes fraîches 3.99$ (et obtenez le 2e à 0,99$)

Excellent dépanneur et se congèle

Salade de pâtes à la bruschetta

Pâtes alimentaires 2,49$ (et obtenez le 2e à 0,99$)

Bruschetta 4.99$

Fracotta (style bagatelle aux fraises)

Fraises 1,99$

Yogourt 4.99$

Provigo

Côtelettes de porc au four bbq, suivies avec une purée de pommes de terre et des haricots verts cuits à la vapeur

Côtelettes de porc 2.49$/lb

Légumes surgelés 3$

Hauts de cuisse de poulet au beurre à la mijoteuse, servis avec un riz et des fleurons de brocoli

Hauts de cuisse de poulet 4.99$/lb

Brocoli 2$

Pâté au saumon sans croûte, servi avec une salade verte

Saumon en boîte 4$

Légumes surgelés 3$

Salade au saumon fumé et avocat

Saumon fumé 16.99$

Salade 4$

Avocats 2.99$

Concombres 3.99$

Muffins aux petits fruits

Bleuets 2/5$

Fraises 3.99$

Super C

Gratin de saumon et de pommes de terre, servi avec des carottes nantaises bouillies

Pommes de terre 1.94$

Filet de saumon 9.99$/lb

Epinards 4.99$

Fromage 4.97$

Carottes nantaises 2.49$

Côtes levées, servies avec des frites de panais

Côtes de flanc de porc 2.99$/lb

Panais 2.99$

One pot à la saucisse et aux légumes

Riz  13.88$

Saucisses italiennes 4.99$

Poivrons 2.99$

Mini-carottes 0.99$

Tacos au boeuf faciles à préparer

Boeuf haché  4.49$/lb

Ensemble à tacos 3.97$

Laitue Iceberg 1.29$

Tomates rouges en grappe 1.99$/lb

Fromage 4.97$

Pain aux bananes version santé

Tofu dessert 0.99$

Bon appétit!

L’équipe LVA