IGA

Courgettes farcies au veau et au parmesan, servi avec pommes de terre en quartiers et salade verte

Veau haché 4.88$/lb

Courgettes 2$

Tomates raisins 9$

Fromage parmesan 3.49$/100g

Côtelettes de porc croustillantes au sésame, servi avec quinoa et haricots verts

Côtelettes de longe de porc 3.99$/lb

Haricots verts 2.99$/lb

Filet de porc et salsa de maïs grillé, servi avec des pommes de terre grelots

Filet de porc 3.99$/lb

Maïs en épi 6/3.96$

Pommes de terre grelots 2.49$/lb

Salade César au poulet grillé

Poitrines de poulet 5.99$/lb

Coeurs de laitue romaine 2$

Fromage 5.47$

Muffin au cantaloup

Cantaloup 2.47$

Beurre 4.88$

Maxi

Salade-repas crémeuse au poulet, fraises et brocoli

Poitrines de poulet 8$

Fraises 4.99$

Couronne de brocoli 1.50$

Mayonnaise 5$

Filet de porc et chou-fleur caramélisé, servi avec une salade verte

Filet de porc 3.99$/lb

Chou-fleur 2.99$

Champignons 2$

Laitue romaine 1.50$

Saumon avec sauce crémeuse à l’avocat, servi avec riz et haricots verts

Filet de saumon 9.99$/lb

Avocats 3.44$

Haricots 2$/lb

Mayonnaise 5$

Petits pains farcis au boeuf et aux légumes, servi avec épi de maïs

Boeuf haché 5.99$/lb

Petits pains 3$

Maïs en épi 0.25$

Duo de sorbet au melon

Cantaloup 3$

Melon d’eau 3.97$

Metro

Côtelettes de porc et chou-fleur à la Général Tao, servi avec du riz

Côtelettes de porc 2.99$/lb

Chou-fleur 1.75$

Sauce VH 4$

Salade estival au poulet et au brocoli, avec avocat et vinaigrette au sésame

Poitrines de poulet 5.88$/lb

Couronne de brocoli 2.69$

Avocat 0.88$

Salade de truite aux fraises et aux épinards

Filet de truite 9.99$/lb

Fraises 3.99$

Laitue 0.88$

Fromage Feta 4.99$

Languettes de poulet, servi avec salade de macaronis crémeuse au maïs grillé

Portion de poulet pané 7.99$

Maïs en épi 0.59$

Pâtes alimentaires 1.88$

Muffins aux framboises

Framboises 1.88$

Beurre 4.88$

Provigo

Ailes de poulet, servi avec quartiers de patates douces et salade de maïs, tomates et feta

Ailes de poulet 2.49$/lb

Maïs en épi 0.25$

Tomates 2$/lb

Fromage Feta 5$

Saumon sauce citron et parmesan sur nouilles de zucchini, servi avec du riz et des fleurons de brocoli

Filet de saumon 9$/lb

Courgettes 1.50$/lb

Couronne de brocoli 2$

Biftecks aux épices, servi avec pommes de terre et sauté de poivrons grillés et une salade verte

Bifteck de contre-filet 10.88$/lb

Poivrons 5$

Crème 3$

Coeurs de laitue romaine 2$

Côtes de dos de porc, servi avec une trempette étagée à l’avocat et aux tomates

Côtes de dos de porc 9.99$

Avocats 4.50$

Fromage à la crème 4$

Pops au melon d’eau et kiwi

Melon d’eau 3.44$

Sirop d’érable 6$

Super C

Contre-filet de boeuf, sauce au poivre noir et carottes rôties, servi avec quartiers de pommes de terre

Bifteck de contre-filet 9.99$/lb

Carottes 1.78$

Pommes de terre 2.79$

Bol burrito, servi avec du riz

Boeuf haché 4.95$/lb

Maïs en épi 6/2.99$

Avocats 2.79$

Tomates roses de serre 2.49$/lb

Limes 3/0.99$

Brochettes de poulet, servi avec salade croquante de rutabagas au parfum d’érable

Brochettes de boeuf ou de poulet 9.99$/lb

Rutabagas 1.78$

Carottes 1.78$

Yogourt 6.99$

Quesadillas de pita aux saucissons et au bacon, servi avec une salade de brocoli

Pain pita 0.99$

Bacon 4.99$

Saucisses fraîches 4.99$

Laitue 1.99$

Concombre 1.44$

Fromage 5.97$

Couronne de brocoli 2.99$

Muffins aux bleuets, citron et fromage cottage

Oeufs 2.97$

Bleuets 1.75$

Fromage cottage 3.99$

Citrons 3/0.99$

Bon appétit!

L’équipe LVA