IGA

Miniburgers au porc et aux crevettes

 
Pains hamburger, Pom Signature 3,50$
 
Crevettes Sauvages crues d’Argentine surgelées 12,99$
 
Porc haché maigre 1,99$/lb
 
Oignons verts 0,99$
 

Feuilles de laitue garnies de mangue verte et de bœuf épicé

 
Bavette de boeuf, nature ou mariné 13,99$/lb
 
Coeurs de laitue romaine 2,99$
 

Bol style taco au porc haché

 
Maïs en épis 0,20$
 
Porc haché maigre 1,99$/lb
 
Beurre 4,88$
 

Moules au beurre d’arachide & aux fraises

 
Beurre d'arachides 5,77$
 
Fraises 2,99$
 
 

Metro

Boeuf braisé aux champignons & à la moutarde

 
BIO - Champignons blancs 1,67$
 
Rôti de palette de boeuf désossé 4,99$/lb
 

Côtes de porc, salsa de maïs

 
BIO – Citrons 0,99$
 
Côtelettes de porc frais désossées 2,99$/lb
 
Maïs en épis 0,50$
 

Steak de thon grillé et salade

 
Laitue en feuille rouges ou vertes 0,99$
 
Darnes de thon 9,99$
 

Muffin aux pommes & au yogourt

 
Yogourt 2,99$
 
Pommes McIntosh 2,31$
 
 

Maxi

Guédille aux oeufs

 
Oeufs 3,65$
 
Tomates rouges de serre 0,99$/lb (Imbattable - IGA)
 
Pains hot-dog 2,00$
 
Margarine 5,99$ (Imbattable - Provigo)
 

Sauté de crevettes sur riz de chou-fleur

 
Jus 1,25$
 
Chou-fleur 3,00$
 
Crevettes blanches du Pacifique, cuites 6,00$
 
Coriandre 0,97$ (Imbattable - Walmart)
 

Salade de chou aigre-douce

 
Pour accompagner le Poulet en crapaudine à 4,00$/lb
 
Chou vert 0,50$/lb
 
Poivrons verts 0,99$/lb (Imbattable - IGA)
 

Clafoutis aux pêches

 
Oeufs 3,65$
 
Lait évaporé 1,50$
 
Pêches 3,44$
 
 

Super C

Faux-filet de boeuf grillé béarnaise allégée

 
Bifteck de faux-filet de boeuf 8,99$/lb
 
Haricots verts ou jaunes 1,99$/lb
 

Papillote de poisson au maïs et à la lime

 
Pommes de terre 1,49$
 
Maïs en épis 0,25$
 
Portions de poisson 4,00$
 

Côtelettes de porc et sauce barbecue blanche

 
Côtelette de porc frais 3,99$/lb
 
Coeurs de laitue romaine 1,99$
 
Tomates raisins 5,99$
 

Bagatelle aux petits fruits et au citron

 
Beurre 4,88$
 
BIO – Citrons 3,99$
 
Farine 4,49$
 
Yogourt Source 2,69$
 
Bleuets 2,99$
 
Fraises 1,99$
 
Framboises 2,99$
 
 

Provigo

Sauté à l’agneau et aux brocolis

 
Côtelettes d'épaule d'agneau 4,99$/lb
 
Couronne de brocoli 1,29$
 

Pilons de poulet à la moutarde de Dijon et au sirop d’érable

 
Pilons de poulet frais 1,99$/lb
 
Sirop d'érable 5,99$
 

Nouilles ramen au porc et aux arachides

 
Filet de porc frais 3,99$/lb
 
Nouilles instantanées 0,40$
 
Concombre anglais 1,44$
 
Beurre d'arachides 5,99$
 

Muffins avoine et bleuets à l’érable et mélasse

 
Bleuets 1,66$
 
Sirop d'érable 5,99$
 

Bon appétit!

L’équipe LVA