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Recettes : semaine du 13 octobre

3 October 2024

Les recettes économes de la semaine - 3 octobre

Chez Les Vraies Aubaines, notre engagement premier est de réduire votre facture d’épicerie ET vous faire gagner du temps 😇


IGA

Pâtes Carbonara Crémeuses aux Crevettes

Crevettes sauvages d'Argentine 6,99$

Plat d'accompagnement Sidekicks 1,65$

Cuisses de poulet au thym et à l’érable

Sirop d'érable 5,88$

Cuisses de poulet avec haut de dos 1,29$/lb

Pommes de terre à l’oignon et au bacon

Pommes de terre 1,77$

Bacon 3,77$

Grands-pères aux pommes et à l’érable

Pommes Spartan 4,99$

Sirop d'érable 5,88$

Metro

Riz frit aux crevettes et aux œufs

Légumes, surgelés 2,22$

Crevettes sauvages d'Argentine 7,99$

Oeufs 2,47$

Sauce VH 2,22$ (Sauce Soya)

Boeuf braisé à la citrouille

Citrouille 2,50$

Cubes de boeuf Bourguignon 5,99$/lb

Sauce VH 2,22$ (Sauce Soya)

Poulet aux arachides et aux épinards

Mélange à salade sans garniture 2,50$

Poitrines de poulet désossées sans peau 4,44$/lb

Sauce VH 2,22$ (Sauce Soya)

Carrés au fromage et à la citrouille

Citrouille 2,50$

Oeufs 2,47$

Fromage à la crème 4,97$

Biscuits Oreo 1,99$

Maxi

Gratin crémeux de pommes de terre au Brie

Pommes de terre blanches 0,95$

Fromage Brie 4,00$

Mélange à salade sans garniture 2,50$ (Imbattable - Metro - Attitude)

Tarte au saumon fumé et julienne de légumes

Saumon fumé Steelhead 2,00$

Oeufs 2,47$ (Imbattable - Metro - Calibre gros)

Pâtes aux légumes, sauce rosée

Sauce pour pâtes 1,50$

Pâtes alimentaires 0,87$

Gâteau au yogourt et à l’érable

Farine 2,50$

Yogourt, Source Protéines 2,49$

Oeufs 2,47$ (Imbattable - Metro - Calibre gros)

Super C

Poulet à la plaque avec pommes, courges et crumble de noix

Courges, variés 0,68$/lb

Pommes Cortland 2,68$

Poulet entier frais 1,94$/lb

Penne brocolis saumon

Saumon fumé Steelhead 9,99$

Couronne de brocoli 0,97$

Pita au jambon et salsa de maïs

Laitue Iceberg 0,97$

Jambon fumé 7,77$

Pain aux carottes et ananas

Ananas 1,97$

Farine 11,97$

Provigo

Côtelettes de porc en croûte d'épices sur purée de chou-fleur

Chou-fleur 2,99$

Côtelette de longe de porc 2,49$/lb

Sauté de crevettes et ananas au cari

Ananas 2,99$

Crevettes sauvages d'Argentine 7,99$

Gigot d'agneau rôti au miel et légumes racines

Gigot d’agneau frais 5,99$/lb

Carrés granola aux fraises

Fraises 2,99$

Farine 2,50$

Bon appétit!

L’équipe LVA


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