IGA

Tomahawk grillé sur barbecue avec sa marinade sèche, pommes de terre et brochette de choux de Bruxelles

 
Bifteck Tomahawk 14.99$/lb
 
Pommes de terre russet prêtes à cuire 2/4.98$
 
Choux de Bruxelles 2.99$/lb
 

Morue poêlée à la gaspésienne, servie avec un riz pilaf au brocoli

 
Filet de morue 10.99$/lb
 
Brocoli 2/4.98$
 
Fromage Grand Cheddar 7.99$
 

Salade de crevettes crémeuse

 
Crevettes 9.99$
 
Salade 2/4$
 
Poivrons 4.99$
 

Salade de pâtes et goberge

 
Pâtes alimentaires 1.65$
 
Goberge 9.99$
 
Tomates cerises 2.99$
 
Mini-concombres 2/3$
 
Poivrons 4.99$
 
Fromage 5.99$
 

Smoothie de tofu aux bananes et aux fraises

 
Tofu mou 2/3$
 
Fraises 2.88$
 
Miel 5.99$
 

Maxi

Plaque de pilons de poulet BBQ, servis avec des fleurons de brocoli

 
Pilons de poulet 1.88$/lb
 
Patates douces 1.50$/lb
 
Pommes de terre 3$
 
Oignons espagnols 1$/lb
 
Brocoli 0.84$
 

Pâtes à la feta et aux tomates cerises

 
Fromage Feta 6$
 
Tomates raisins 3$
 
Pâtes alimentaires 1$
 

Aiglefin en croûte de croustilles barbecue, servi avec du riz et légumes rôtis

 
Filets de poisson 6.50$
 
Croustilles 4$
 
Riz en sachet 1$
 
Légumes surgelés 4$
 

Panini au thon et au pesto de tomates séchées

 
Thon 1$
 
Oignon vert
 
Pesto de tomates séchées 6$
 
Coriandre 1$
 
Muffin anglais 1$
 

Smoothie mangue-tofu soyeux

 
Tofu mou 1$
 
Mangue rouge 1$
 
Citron 2/1$
 

Métro

Filets de porc farcis aux pommes et enrobés de bacon, servis avec une salade verte

 
Filet de porc 3.99$/lb
 
Pommes 0.99$/lb
 
Bacon 4.44$
 
Mélange de salades 3.99$
 

Bifteck français, servi avec des pommes de terre grelots rôties aux épices à steak de Montréal

 
Bifteck français 5.99$/lb
 
Pommes de terre grelots 0.99$
 

Bagel au smoked meat, servi avec une salade de chou

 
Bagel 3.49$
 
Chou vert 0.67$/lb
 
Viande fumée 9.99$
 

Saumon cajun, chou-fleur épicé et mayonnaise, servi avec du riz

 
Filet de saumon 9.99$/lb
 
Chou-fleur 2.44$
 
Fines herbes 1.99$
 

Muffins faciles aux bleuets

 
Bleuets 2.44$
 
Beurre 5.88$
 
Sucre 3.49$
 

Provigo

Sole avec sauce aux champignons, servie avec quartiers de pommes de terre et fleurons de brocoli vapeur

 
Filet de poisson 5.99$
 
Crème de champignons en conserve 1$
 
Légumes surgelés 5$
 

Côtes levées bbq style texan, servies avec une salade verte et des épis de maïs

 
Côtes de flanc de porc 3$/lb
 
Épis de maïs 4/3$
 

Fettuccines alfredo, servies avec des ailes de poulet au parmesan et une salade verte

 
Ailes de poulet 3.99$/lb
 
Pâtes alimentaires 2/5$
 

Salade de chou-fleur rôti et de truite épicée

 
Filet de truite 9.99$/lb
 
Chou-fleur 4.99$
 

Croustade aux framboises et aux mûres

 
Framboises 2/5$
 
Mûres 2/5$
 

Super C

Boeuf braisé aux deux céleris, servi avec une purée de patates douces

 
Rôti de bas de palette 5.77$/lb
 
Oignons 2.99$
 
Céleri-rave 1.49$/lb
 
Patates douces 0.99$/lb
 

Petits pains de viande tofu-veau à la sauce barbecue, servi avec salade verte et maïs en épis

 
Veau haché 4.44$/lb
 
Tofu 3.99$
 
Oignons 2.99$
 
Carottes nantaises 2.99$
 
Laitue 2.99$
 
Maïs en épi 6/2.97$
 

Soupe aux légumes et aux boulettes

 
Oignons 2.99$
 
Carottes nantaises 2.99$
 
Rutabagas 0.99$/lb
 
Boulettes de porc et boeuf surgelés 5.99$
 

Sandwich au porc et pomme, servi avec des frites

 
Paninis 1.98$
 
Côtelettes de porc 2.99$/lb
 
Pommes 4.99$
 
Laitue 2.99$
 
Frites surgelés 2.74$
 

Biscuits shortcake aux fraises

 
Fraises 1.94$
 
Citrons 0.49$
 

Bon appétit!

L’équipe LVA