Les recettes économes de la semaine

IGA

Saumon grillé à la cajun, salsa à l'ananas

Ananas en conserve 1,99$ ou Ananas 2,77$

Filet de saumon de l'Atlantique frais 8,97$/lb

Salade-repas aux saucisses et aux pommes

Mélange de laitue sans garniture 3,77$

Saucisses fraiches 3,50$

Mac and cheese au prosciutto et aux épinards

Mélange de laitue sans garniture 3,77$

Jambon prosciutto tranché 3,99$

Fromage 3,99$

Yogourt grec 5,99$

Parfait au chia mangue-ananas

Ananas 2,77$

Metro

Patates douces farcies au bacon à l’érable et au fromage de chèvre

Patates douces 0,99$/lb

Bacon 4,44$

Sirop d'érable 5,88$

Porc haché avec riz et champignons tout-en-un

BIO - Champignons blancs 1,67$

Porc haché extra-maigre 2,49$/lb

Citrons 2,99$

Saumon aux poireaux

Poireaux 3,99$

Citrons 2,99$

Filet de saumon de l'Atlantique frais 9,99$/lb

Gâteau au citron et aux framboises

Citrons 2,99$

Framboises 1,85$

Maxi

Sauté de porc et brocoli

Couronne de brocoli 0,99$

Demi-longe de porc désossée 1,99$/lb

Carottes 1,65$ (Imbattable - Super C - 5lbs)

Oignons jaunes 1,65$ (Imbattable - Super C - 5lbs)

Pâtes aux choux de Bruxelles et au saumon

Choux de Bruxelle 1,99$

Saumon fumé Steelhead 2,00$

Gratin consistant aux patates douces

Farine 2,50$

Patates douces 0,99$/lb

Fromage 4,87$

Crème 5, 10, 15 ou 35%MG (Imbattable - Super C - Québon)

Bouchées à l’avoine et à la citrouille sans cuisson

Citrouille 1,99$

Super C

Steak de faux-filet sur le BBQ à l’oignon la bière

Bifteck de faux-filet de boeuf 8,99$/lb

Oignons jaunes 1,65$

Beurre 4,88$

Dindon entier aux légumes rôtis

Jeune dindon, surgelé 1,99$/lb

Carottes 1,65$

Velouté aux asperges

Beurre 4,88$

Asperges 2,99$

Crème 5, 10, 15 ou 35%MG 3,49$

Muffins tropicaux à l’ananas et lait de coco

Ananas 2,99$

Provigo

Saumon et choux de Bruxelles rôtis à l’érable

Choux de Bruxelle 1,99$

Filet de saumon de l'Atlantique frais 9,88$/lb

Œufs et brocoli en casserole

Oeufs 2,49$

Brocoli 1,99$

Fromage 4,88$

Dinde rôtie à l’eau d’érable

Dinde, frais CAT A 2,49$/lb

Pastilla de pomme honeycrisp au vieux cheddar le Cru du Clocher

Pommes Honeycrips 1,99$/lb

Bon appétit!

L’équipe LVA