IGA

Bavette de boeuf, servi avec la meilleure salade de pommes de terre au bacon

Bavette de boeuf marinée 15.99$/lb

Pommes de terre grelots 1.77$/lb

Bacon 4.99$

Cuisses de poulet grillées, servi avec frites et une salade verte

Cuisses de poulet frais 1.99$/lb

Mélange de salade 2.99$

Tomates rouges de serre 1.97$/lb

Frites surgelées 2.99$

Filet de truite, servi avec du riz et une salade Waldorf au fromage, à la pomme et à l’érable

Filet de truite 7.99$/lb

Raisins verts 1.97$/lb

Laitue boston 2.97$

Fromage Boursin 4.99$

Riz à grains longs 8.99$

Nouilles aux crevettes et bok choy, servi avec carottes

Crevettes surgelées 8.99$

Bok Choy 3.49$/lb

Carottes nantaises 1.77$/lb

Muffins moelleux aux cerises et bleuets

Cerises 2.88$/lb

Bleuets 3.99$

Maxi

Poitrines de poulet avec dos au four, servi avec quartiers de pommes de terre et des fleurons de brocoli

Poitrines de poulet avec dos 3.44$/lb

Pommes de terre 3.99$

Brocoli 2.49$

Casserole style pommes de terre garnies, servi avec une salade verte

Boeuf haché 4.99$/lb

Chou-fleur 1.99$

Fromage 3.44$

Mélange de salade 2.99$

Riz cajun aux crevettes et aux légumes

Crevettes surgelées 3$

Riz basmati 12.99$

Céleri 2.99$

Poivrons doux 5$

Tomates rouges sur vigne 1.29$/lb

Courgettes farcies au jambon, servi avec un écrasé de pommes de terre

Jambon toupie 7.99$

Courgettes 1.50$/lb

Poivrons doux 5$

Fromage 3.44$

Petites pommes de terre 2.99$

Smoothie vitalité bleuets et mangue

Bleuets 1.99$

Mangue 0.99$

Metro

Boeuf grillé au sésame et salade de chou nappa à la coriandre

Bifteck français 6.88$/lb

Chou nappa 2.69$/lb

Tournedos de boeuf, servi avec une salade de brocoli et riz

Tournedos de boeuf 6.88$/lb

Couronne de brocoli 1.44$

Riz instantané en sachet 2.49$

Poulet et chou-fleur grillés, servi avec une salade verte

Poitrines de poulet 5.88$/lb

Chou-fleur 3.99$

Fromage 3.99$

Laitue 1.99$

Pâtes au saumon, sauce crémeuse à la courgette

Filet de saumon 9.88$/lb

Courgettes 1.44$/lb

Crème 4.99$

Parfaits au yogourt, aux bleuets et aux kiwis

Yogourt grec 6.46$

Fromage à la crème 3.97$

Kiwis 4.99$

Bleuets 3.99$

Provigo

Côtelettes de porc à l’érable et au cari, servi avec une purée de pommes de terre et des fleurons de brocoli

Côtelettes de longe de porc 4$/lb

Sirop d’érable 5$

Pommes de terre 4$

Couronne de brocoli 1.50$

Ailes de poulet grillées au bacon, servi avec des quartiers de pommes de terre et une salade verte

Ailes de poulet 4.99$/lb

Bacon 5$

Pommes de terre 4$

Brochettes de crevettes surgelées 4.77$

Saumon à la feta et légumes grillés, servi avec du quinoa

Filet de saumon 9$/lb

Fromage Feta 4$

Fines herbes fraîches 1.50$

Crostinis au saumon fumé et à la goberge, servi avec une salade de riz

Saumon fumé 18$

Goberge 3.50$

Smoothie fraises, bleuets et melon d’eau

Yogourt grec 7$

Melon d’eau 4$

Fraises 4$

Bleuets 4$

Sirop d’érable 5$

Super C

Bifteck poêlé, servi avec une salade de chou crémeuse aux pommes et céleri

Bifteck de côtes 9.88$/lb

Chou vert 0.49$

Céleri 1.67$

Mayonnaise 4.97$

Chop suey au porc haché

Porc haché 2.95$/lb

Poivrons doux 2.99$/lb

Céleri 1.67$

Sous-marins gourmands au boeuf à fondue, servi avec des frites

Pains sous-marin 3.99$

Viandes à fondue 6.77$

Champignons 2.44$

Poivrons doux 2.99$/lb

Laitue 1.49$

Tomates rouges de serre 0.97$/lb

Mayonnaise 4.97$

Frites surgelées 2.77$

Farfalles aux saucisses italiennes et tomates raisins

Saucisses fraîches 7.99$

Pâtes alimentaires 1.25$

Poivrons doux 2.99$/lb

Tomates raisins 6.97$

Smoothie revigorant aux bleuets et à l’ananas

Bleuets 1.95$

Ananas 2.44$

Bon appétit!

L’équipe LVA