IGA

Plaque de côtelettes de porc, asperges et pommes de terre

Côtelettes de longe de porc 2.88$/lb

Asperges 2.97$/lb

Pommes de terre grelots 3.99$

Boeuf asiatique à la mijoteuse, servi avec du riz

Bifteck français 6.88$

Courge 1.99$/lb

Ail 6.99$

Riz 6.99$

Poulet en crapaudine, servi avec salade au maïs, au bacon et à la feta

Poulet en crapaudine 4.49$/lb

Maïs en épi 6/5.94$

Bacon 5.99$

Ail 6.99$

Poivrons verts 5.99$

Fromage feta 3.99$

Pâtes au porc braisé et sauce à la moutarde à l’autocuiseur, servi avec une salade verte

Rôti d’épaule de porc 2.49$/lb

Pâtes alimentaires 1.65$

Ail 6.99$

Jeunes épinards 3.99$

Fromage 4.88$

Mélange de salade 3.99$

Galettes santé aux mûres

Oeufs 3.49$

Mûres 2/3$

Maxi

Pilons de poulet, sauce Général Tao, servi avec des pâtes alimentaires et de fleurons de brocoli

Pilons de poulet 1.99$/lb

Pâtes alimentaires 1.25$

Brocoli 2.99$

Côtes de dos, servi avec des pommes de terre farcies toutes garnies et une salade de chou

Côtes de dos 9.77$

Pommes de terre 2.99$

Fromage 5.97$

Salade de chou en sac 3$

Filets de poisson blancs croustillants à l’italienne, servi avec riz et asperges

Filets de poisson surgelés 5$

Vinaigrette 3$

Asperges 3.99$

Riz citronné au thon et épinards

Jeunes épinards 2.99$

Thon en conserve 5.75$

Oignons verts 1.50$

Citrons 5$

Croustade déjeuner aux pommes et cerises

Beurre 4.77$

Pommes 1$/lb

Cerises 2.99$/lb

Métro

Salade style Big Mac

Boeuf haché 5.44$/lb

Tomates cerises 1.77$

Laitue 1.77$

Fromage 3.99$

Côlettes de porc au bacon et champignons, sauce moutarde et vin blanc, servi avec riz et asperges

Côtelettes de porc 4.99$/lb

Bacon 6.99$

Champignons 1.77$

Asperges 4.99$/lb

Plaque de truite et de légumes au cari, servi avec du quinoa et des carottes

Filet de truite 8.99$/lb

Carottes nantaises 3.69$

Poivrons doux 5.99$

Omelette au confit de canard, servi avec une salade verte

Cuisses de canard confites 12.99$

Oeufs 5.88$

Laitue 1.77$

Vinaigrette 2.99$

Salade de fruits

Fraises 3.99$

Cantaloup 3.99$

Mûres 2.99$

Bleuets 2.99$

Provigo

Poulet rôti au four, servi avec des quartiers de pommes de terre et des haricots verts

Poulet entier 2.49$/lb

Pommes de terre 5$

Poivrons farcis au boeuf et feta, servi avec du couscous et une salade verte

Boeuf haché 5.88$/lb

Feta 14$

Poivrons doux 6$

Laitue 4$

Truite à la plaque et salade à la mangue, servi avec du riz

Filet de truite 10$/lb

Mangue 3/4.98$

Avocats 3.50$

Salade de pâtes au thon au maïs

Pâtes alimentaires 2.25$

Thon en conserve 1.25$

Poivrons doux 6$

Muffin au cantaloup

Cantaloup 1.77$

Super C

Salade de crevettes nordiques et de cantaloup

Crevettes surgelées 5.96$

Cantaloup 1.96$

Vinaigrette 2.47$

Burgers de poulet, servi avec des patates douces farcies au cheddar et une salade verte

Burgers de poulet surgelés 7.82$

Patates douces 0.99$/lb

Fromage 5.47$

Fromage à la crème 3.97$

Nouilles chinoises au porc, servi avec des pâtés impériaux

Filet de porc 3.77$/lb

Poivrons 3.99$/lb

Pâtés impériaux 5.99$

Rôti de palette moutarde et érable, servi avec une purée de céleri-rave et des carottes cuites

Rôti de bas de palette 6.75$/lb

Sirop d’érable 5.97$

Céleri-rave 0.99$/lb

Carottes 1.99$

Bol smoothie aux mûres, aux cerises noires et au basilic

Cerises 2.97$/lb

Mûres 1.88$

Bon appétit!

L’équipe LVA